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黑枸杞的功效和吃法 吃了有啥好处 【黑枸杞的功效和吃法 吃了有啥好处】(1)、黑枸杞作用具有补肝肾 ， 改善视力 ， 预防癌症和动脉硬化的作用 ， 并具有调节腰膝 ， 头晕 ， 眩晕等肾虚的作用 。
(2)、具体服用方法 ， 选择用水煮 ， 也可以慢慢服用 ， 但是对于那些喝酒的人 ， 也可以用水服用 。您需要在同一天服用 ， 也可以直接吞下 ， 或者与红牡丹一起服用 ， 以增强滋补效果 ， 达到调理身体的功能 。
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