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飘香榴莲酥 榴莲的营养价值 【飘香榴莲酥 榴莲的营养价值】(1)、飘香榴莲酥的做法:主料:油酥面50克;辅料:榴莲肉20克,鲜奶10克 。把面粉、猪油和成油心,面粉内放入水、糖,和匀,搓至成水皮,把水皮包住油心,捏紧收口包好、压角擀开、卷成筒状,再压扁卷起,擀成圆形包起榴莲肉,捏成雀笼形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油锅中炸至今黄色即可 。
(2)、榴莲中含有大量的维生素,例如维生素C、维生素b1等,所以对女性而言,具有美容养颜的功效,可以使皮肤变得光滑;榴莲具有活血散寒的功效,可以用来治疗女性的月经不调,并且可,以有效的缓解痛经的症状;第三种,榴莲具有健胃消食的功效,可以增进食欲,帮助消化 。
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