吃完牛奶可以吃柿子饼吗吃完牛奶可以吃中药吗牛奶相克的食物有哪些 _牛奶相克的食物有哪些

吃完牛奶可以吃中药吗1服用中药后不建议立即服用牛奶。
牛奶中的矿物质可能会与含有鞣质成分的中药反应，产生不容易吸收的成分，进而影响到药物的吸收，如需要食用牛奶的，一般是建议服用中药2-3小时后，再饮用牛奶的。
小贴士：服用中药后需要注意饮食清淡。
服用中药的注意事项21、服中药时，宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中药期间更应少吃这些食物。
2、在服用治感冒的中药时，不宜吃生冷及酸性食物，因为它们有收敛作用，会影响药物解表发汗。
3、在服用清热退烧的中药时，要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物。因为酒类及辛辣食物性热，而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用，一旦食后会使病情加重。
4、服用温补类中药时，需要忌吃绿豆、萝卜；不饮茶，因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性，能降低药物温补的作用。
牛奶相克的食物有哪些3草酸含量高的食物牛奶中含有大量的钙质，若和富含草酸的食物一起食用，会与草酸形成草酸钙，影响钙质的吸收，还可能会引起结石，常见食物有甜菜、芹菜、菠菜等。
果酸含量高的食物牛奶不适合与果酸含量高的食物同食，因为牛奶中富含蛋白质，两者同食果酸会与蛋白质发生反应，生成难消化的凝块状物质，既破坏了牛奶的营养价值，又容易导致肠胃不适。果酸含量高的食物：柠檬、番茄、猕猴桃、黄瓜、菠萝、苹果、香蕉等。
维生素C含量高的食物维生素C可以与蛋白质反应形成沉淀物质，从而导致消化不良、腹痛等，因此牛奶不宜与维生素C含量高的食物一起食用，这类食物有柠檬、橙子、猕猴桃、红枣等。
牛奶每天喝多少毫升4建议喝300ml 。
【吃完牛奶可以吃柿子饼吗吃完牛奶可以吃中药吗牛奶相克的食物有哪些】牛奶虽营养丰富，但也不宜多喝，过量摄入蛋白质、脂肪，可能会导致肠胃不适及加重肾脏负担，我国居民膳食指南推荐，每人每日奶及奶制品摄入量应为300ml，因此牛奶每天喝300ml左右即可。

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