番石榴的功效与作用 番石榴的功效与作用 红心番石榴的吃法

【低糖低卡路里、高维生素 , 这个减肥果你尝过没】民生视角番石榴营养丰富 , 热量却不高 。比起苹果 , 它的脂肪含量少38% , 热量少42% 。番石榴含有丰富的抗氧化物质 , 能够促进机体的新陈代谢 , 降低胆固醇 , 有益于抗衰老、保护心脑血管健康等 。此外 , 番石榴还有控制血糖的作用 。@创新浙江

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