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吃辣的上火如何办 辣的吃多了上火的方法 (1)、要是辣吃多了上火其实最主要的就是去火 ， 当然去火的办法是多种的 。上火不算是很严重的 ， 要是不是很想吃药的就是先吃多一点水果 ， 很多的水果是属于寒凉的 ， 对于去火的效果还是很好的 。
【吃辣的上火如何办 辣的吃多了上火的方法】(2)、同时也要多增加一下喝水的量 ， 增加一些 。
(3)、要是实在是上火到身体已经很难受的 ， 最好就是吃一些清火的药丸或着说冲剂 ， 这样子降火的效果是比一般的水果等要好很多的 。

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