1、材料：燕窝10克，牛奶200克 ， 冰糖适量，红枣适量 ， 纯净水适量 。
2、选好燕窝，纯净水泡发4个小时左右 。
3、泡发好的燕窝，撕成一条一条的，用细网漏勺清洗干净，备用 。

4、将泡发好的燕窝 ， 放入炖盅内 ， 隔水炖煮，水沫过燕窝即可，炖煮30分钟即可 ， 冰糖暂时不要放 。
【冰糖燕窝的做法 冰糖牛奶燕窝的做法】5、牛奶放入锅内 ， 热开 。这个时候放入冰糖适量 。将热开的牛奶与燕窝混合在一起就好了，一碗宵夜就做好了 。

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