哪些人不宜吃菱角 哪些人不适合吃菱角

哪些人不宜吃菱角 哪些人不适合吃菱角

1、寒性体质人 。菱角是水生植物,其性寒,含有大量的寒气,本身就是寒性体质的人食用 , 会加重寒性体质,对身体健康不宜,应少吃或不吃 。

2过敏人群 。菱角中含有很多的淀粉和蛋白质,其中部分蛋白属于异体蛋白,具有致过敏可能,因此,过敏体质之人不适合食用 。
【哪些人不宜吃菱角 哪些人不适合吃菱角】3减肥人群 。菱角中淀粉的含量极高,都可以和生活中的主粮相当,减肥时期的人不适合多吃,以免引起肥胖 。