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夏枯草功效与作用 夏枯草食用方法 (1)、夏枯草有清热泻火、明目、散结消肿的作用 , 可以用于肝火上炎 , 所致的目赤肿痛、头晕目眩、目珠疼痛、急躁易怒、面红目赤、口苦口干、胁肋胀痛等症状的调理 。另外 , 夏枯草也有散结消肿的作用 , 可以用于淋巴结核、淋巴结肿大、结节性甲状腺肿等疾病的治疗 。由于夏枯草既能清肝火 , 又能散结消肿 , 所以也可以用于乳腺炎、乳腺增生等疾病的辅助治疗 。另外 , 现代药理研究 , 夏枯草也有降压的作用 , 所以也可以用于轻中度高血压的辅助治疗 。此外 , 夏枯草也有明显的抗炎作用 , 对于痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱杆菌等 , 都有一定的抑制作用 。不过由于夏枯草的性味偏于苦寒 , 所以脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群 , 不建议服用 。
(2)、夏枯草银花饮
【夏枯草功效与作用 夏枯草食用方法】材料:金银花3钱 , 夏枯草30克 。
作法;用沸水1000ml冲泡半小时 , 待温凉后可当茶水饮用 。有降血压的功效 , 尤其对治疗肝热肝阳上亢型的高血压(口干、口苦、脸红目赤、头痛眩晕等症状)效果更好 。但因金银花 , 夏枯草的药性偏寒凉 , 身体衰弱 , 脾胃虚弱者宜慎用 。
(3)、夏枯草荷叶茶
组成:夏枯草10克 , 荷叶12克(去蒂 , 或新鲜荷叶半张) 。
制法:取上药30~40克研成粗末为一日量 , 放保温杯中 , 用沸水冲泡 , 盖闷10分钟后即可饮用 。
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