晒斑会自己消失吗好大夫 晒斑会自己消失吗

晒斑会自己消失吗1晒斑不会自己消失 。
晒斑又称日照性皮炎,多发生于夏季,皮肤被阳光中的紫外线照射后,受到损伤,从而形成不规则的斑点,晒斑起初只是小红点,随着时间推移,会慢慢变成浅红色、深红色,最后变为棕色,晒斑是不会自己消失的,只有可能逐渐变浅,但在阳光再次照射后,又会加重,但是通过一些人为方法,能够淡化晒斑甚至消除晒斑 。
多喝水能消除晒斑2水作为人体必不可少的物质之一,能够帮助身体和皮肤排出毒素,并淡化皮肤内的色素,保持皮肤的白净和滋润,人一天的正常喝水量是8杯 。
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补充维生素能消除晒斑3维生素C和维生素E具有美白淡斑的功能,因此想要消除晒斑必须多补充这两种维生素,可以通过直接食用带有维C和维E的食物来补充,如此一来既能美白祛斑,有利于身体的健康;另外购买维C原液和维E胶囊涂抹晒斑处,也能起到淡化和消除的作用 。
富含维生素C的食物有:猕猴桃、橙子、草莓、橘子、柠檬、西红柿、胡萝卜等 。
富含维生素E的食物有:菠菜、杏仁、花生油、芝麻油、蛋黄、核桃、牛奶等 。
西红柿能够消除晒斑4西红柿内含丰富的维生素C和胡萝卜素,不仅有较高的营养价值,还有着令人惊讶的美容价值,直接生吃或榨汁吃,都能起到美白淡斑的作用,另外将西红柿捣碎,搭配蜂蜜或牛奶敷脸,也能有效的去除斑点 。