文章插图
怎样瘦小腿 小腿粗粗的真不好看，穿啥都不好看 。你属否也有这样的困扰呢？下面我就为大家介绍一些瘦小腿的小妙招希望可以帮助大家 。步骤阅读
文章插图
1 每天按摩30分钟，这样可以促进淋巴排毒，消除多余水份和废物，这个很有效哦，小腿肚一个月可以瘦1.5公分 。洗澡后10分钟内按摩效果最好 。因为这时小腿血液循环最佳 。享受小腿的姑娘可要注意了！
2 【怎样瘦小腿】平时躺在床上没事的时候可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟 。这样可以打散结实的小腿肌肉 。
3 多喝冬瓜玉米汤，这个可以消除浮肿的，如果你的小腿是因为水肿而粗的话，那么喝这个很有效的哟 。
注意事项
- 胖女孩秋天怎样穿衣搭配 胖女孩秋天穿衣搭配教学
- 苹果如何设置陌生号码打不进来 苹果手机怎样设置才可以让陌生号码打不进来
- 怎样选择面膜 千万不要图便宜
- 怎样蒸饺子不粘在一起 蒸饺子不粘在一起的方法
- 怎样申请qq qq是啥软件
- 苹果手机来电记录怎么长时间保存 苹果手机来电记录怎样长时间保存
- 南师附中吧,怎样上南师附中
- 怎么恢复电脑网络连接设置 怎样恢复电脑网络的本地连接
- 李子能和西红柿一起吃吗 李子和西红柿能一起吃吗 李子和西红柿一起吃会怎样
- 酸菜水发粘稠怎样补救? 酸菜水粘稠拉丝正常吗 酸菜水黏糊了能换水吗