研磨碗如何做青菜泥 研磨碗做青菜泥


研磨碗如何做青菜泥 研磨碗做青菜泥

文章插图
研磨碗如何做青菜泥 研磨碗做青菜泥 (1)、做青菜泥可以选用常见的蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜),每次只给一种 。
(2)、可以将需要研磨的食材进行清理干净 。
(3)、将食材切成小块,然后再进行蒸锅,这样可以使蔬菜食物研磨起来更加轻松 。
(4)、如果有时间的话,手工磨比较好,这样可以研磨的更加充分,比机器研磨的也要更加好吃 。
(5)、在研磨的时候可以稍微加一点凉白开,这样有助于吸收和出汁 。
【研磨碗如何做青菜泥 研磨碗做青菜泥】(6)、如果是榨蔬菜汁的话可以先用搅碎机搅碎,然后再用研磨碗进行研磨 。