海带和鸡蛋能一起吃吗孕妇海带和鸡蛋能一起吃吗海带煮汤可以下什么 _海带煮汤可以下什么

海带和鸡蛋能一起吃吗1可以。
从性味上来说，海带性寒、味咸，鸡蛋性平、味甘，两者在性味上没有配伍禁忌，可以同食。
从营养成分上来说，海带中含有丰富的胶质、蛋白质、维生素、以及碘元素、钾元素等微量元素，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素，以及钙元素、磷元素、钾元素等微量元素，两者从成分上来说互不相克，可以适量同食。
海带炒鸡蛋会不会中毒2不会。
海带和鸡蛋都是本身无毒的食物，本身无毒的食物，又没有配伍禁忌，营养成分上也没有相克之处，同食是不会引起中毒的，不过市面上用海带炒鸡蛋的不多，紫菜也是海产品，紫菜鸡蛋汤就很有名，考虑是海带炒鸡蛋这道菜品的味道可能不是很好吃，海带炒鸡蛋有毒可能是以讹传讹传出来的谣言。
海带煮汤可以下什么3可以放排骨、瘦肉片、薏米、玉米等食物。
海带的味道比较鲜，又富含丰富的营养成分，海带可以和生活中常见的煲汤材料一起煮汤食用，生活中最常见的就是海带排骨汤了。
推荐食谱：海带排骨汤具体步骤：
【海带和鸡蛋能一起吃吗孕妇海带和鸡蛋能一起吃吗海带煮汤可以下什么】1.将排骨洗干净，放入锅中，加入的水要没过排骨，大火煮开水，焯水去除污物杂质。
2.海带切成丝备用。
3.将焯水过的排骨切成比较小的一块一块，加入生姜、大蒜、糖、盐、料酒、加入适量的醋。
4.继续炒制，超出香味之后放入海带汤和海带，大火烧开水之后，捞走表面的浮沫。
5.加入适量的汤的底料，搅拌均匀。
6.盖上盖子，转小火基础炖上40分钟-1小时左右。
7.最后加上葱花提香即可出锅。
一周吃几次海带合理4在适量的前提下，而且个人喜欢吃海带而且还吃不腻的话可以每天食用海带；如果是为了健康养生的话，可以每周吃2-3次海带。
一般每天吃海带的量不宜超过200克，如果每天少量食用的话，每天都是可以吃的，不用太担心。

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