菠萝蜜的核能吃吗有什么营养 菠萝蜜的核能吃吗

菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,因其营养价值高,味道口感脆嫩,受到了不少人的喜欢,但很多人也会疑惑,菠萝蜜的核究竟能吃吗?

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【菠萝蜜的核能吃吗有什么营养 菠萝蜜的核能吃吗】一、菠萝蜜的核能吃
菠萝蜜的核具有较高的营养价值,因此是可以吃的,核的吃法也有很多,可以炒着吃,可以煮着吃,可以和大米一起煮成粥吃,还可以炖汤做菜,味道鲜美且营养充足 。
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二、菠萝蜜的价值
菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素等营养元素,果肉不仅好吃,菠萝蜜树干还可以作为优良的园林绿化用材,它的木质金黄、材质坚硬,可制作家具,也可作黄色染料 。