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累却睡不着如何回事 累却睡不着是啥原因 (1)、身体很累却睡不着 ， 主要是人体肌肉处于非常严重的疲劳状态 ， 需要入睡休息 ， 但是 ， 大脑却很兴奋 ， 因为各种情绪的原因、精神的原因 ， 甚至突发事件的原因等 ， 使人体大脑一直在高度紧张过程中 ， 无法使人平静入睡 ， 就很矛盾 ， 需要进行调整 ， 不然个人的精神就会崩溃 ， 出现相关的精神症状 ， 甚至第二天没有任何精力做事情 ， 因为身体肌肉和器官没有得到休息 。
【累却睡不着如何回事 累却睡不着是啥原因】(2)、所以第二天注意力会出现不集中 ， 甚至出现白天打瞌睡、视物旋转、昏迷等病情加重的情况 。在临床中可以通过物理治疗、心理治疗甚至药物治疗的方式来调整 ， 比如右佐匹克隆、安眠药 ， 都可以使大脑达到入睡的程度 ， 人体的肌肉、劳累的身体就会得到休息 。

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