怎么去青春痘


怎么去青春痘

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怎么去青春痘 在青春期,青春痘难去易复发 。我们应如何祛除青春痘呢 。
步骤阅读工具/原料
【怎么去青春痘】红枣
水果
牙膏
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(1)、如果你真想祛除青春痘,你应该少吃垃圾食品,少吃油腻、辛辣的食物 。这些食物会增加你体内的毒素 。
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(2)、每天吃5-6颗红枣,可以将红枣煮熟再吃,红枣能补血,促进血液循环 。
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(3)、不熬夜,每天锻炼,适当的吃一些水果 。
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(4)、在睡觉之前,可以抹一些牙膏在痘痘上,可以第二天再洗去牙膏,也可以过一会就洗去,可以起到洁净面部的等作用 。
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(5)、要想去痘痘需要长期坚持,不是一朝一夕可能做到的 。
注意事项注意饮食
注意坚持
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