1、主料：火龙果半个，米饭200g ， 洋葱15g ， 杏鲍菇20g 。辅料：菜油适量，盐适量，鸡精适量，胡椒粉适量，红胡萝卜缨50g 。
2、胡萝卜洗净,切成丁
3、莴苣洗净去皮，切成丁，洋葱切成丁 ， 杏鲍菇洗净切成丁 。

【火龙果炒饭做法步骤教程】4、准备好米饭和火龙果，火龙果对半切，用勺子勺出果肉 。
5、锅中放油预热，洋葱倒入炒香 。
6、倒入杏鲍菇、胡萝卜和莴苣翻炒，加入洒入适量的盐 。
7、再倒入火龙果，翻炒均匀就盛盘 。
8、锅中添加少许油，倒入米饭 。用铲子背轻轻压散 。
9、再倒入已炒好的火龙果蔬菜丁，洒上适量的鸡精和白胡椒粉，翻炒均匀，即可起锅 。

• 翁源特产：翁源果蔗 广东翁源甘蔗批发网
• iPhone数据线的正确使用方法是什么 苹果数据线详解
• 煮苹果怎么煮治拉肚子 煮苹果怎么煮
• 白领男士 白领男性壮阳该如何吃效果好
• 人工孵化小鸡要多少天，如果一直不破壳怎么办
• 苹果优酷怎么关闭自动续费会员 苹果优酷怎么关闭自动续费
• iphone怎样看照片大小 iphone怎么看照片大小
• 如何挑选奇异果
• 交通银行卡只收不付多久能解冻 银行卡只收不付多久能解冻
• 柿子和香蕉能一起吃吗同食有什么后果 可以一起吃柿子和香蕉吗