思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运 。——约·凯恩斯(美)
一个人行为习惯的养成,可能决定了这个人的整个命运 。
良好的行为习惯并非天生,而是要通过后天培养才能养成,可培养习惯绝非一蹴而就的事情,如何能更快的培养孩子的习惯,我们可以从日常的生活细节中着手 。
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比如利用条件反射的理论帮助孩子良好习惯的建立 。
所谓条件反射,著名的俄国生物学家巴甫洛夫,针对人类高级神经活动学说,提出条件反射的核心内容 。
其实在一定的条件下,人类身体受外界刺激,与机体本身反应所建立起来的暂时神经联系 。
这种刺激可通过一定的学习过程,将刺激和反映建立起联系,从而在一定的条件和刺激下,习惯被慢慢养成 。
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条件反射对行为的影响有哪些?人类常常通过思想、情感来控制自己的行为,但条件反射却不给身体一定的反应时间 。
感觉(意识)——情感反应——行为输出 。
著名的巴甫洛夫经典实验,根据狗对食物的需求,当食物出现在狗的面前后,狗会自然分泌唾液;
而实验是通过反复让狗在听到铃声后,再进食,经过多次的训练后,当狗再次听见铃声后,即便没有食物也会出现分泌唾液的情况,从而造成条件反射 。
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这样的条件反射同样适用于人类 。只是有了情感的介导 。
比如:当小朋友第1次打针过后,再次见到穿白色衣服的人,便会联想起之前打针的疼痛记忆,自然而然产生惧怕的心理;
等再次出现这样的情况,小朋友会条件反射的远离,害怕再次经历痛苦的事件,即便白色衣服和打针的护士没有必然的联系,但却会让孩子产生联想,也就导致最后躲避的行为出现 。这也就是一个完整的条件反射过程 。
但如果合理的利用条件反射,可以很好的培养孩子的行为习惯 。
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具体家长们该如何利用条件反射,来培养孩子的习惯?首先,要把握好尺度,在适当的刺激下鼓励孩子,积极的行为响应,把这种培养的过程放在轻松愉悦的环境下,让孩子更好的去接受;但不能完全满足孩子任何要求,比如孩子要买玩具不给满足,便撒泼打滚,如果当时满足孩子就会认为这是一种消极的强化,很不利于孩子的成长 。其次,可尝试多种学习记忆方法,女孩子最感兴趣的方式,最能接受的方法来培养孩子的习惯养成;比如,身体记忆法,空间想象法等 。让孩子对生僻的知识点,融入自己的理解,套入日常所见的生活行为中,产生一定的肌肉记忆,和环境的想象,进而帮助孩子,培养这种学习方式 。
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当然,无论是哪种习惯的养成,都需要坚持不懈 。秉承水滴石穿的态度,才是习惯养成非常重要的一个环节 。
锦鲤妈咪有话说
孔子曾说过:少成若天性,习惯如自然 。
对孩子习惯的培养,一定要从大脑的条件反射机制开始,不断的重复训练,形成一定的记忆,从而促成习惯的最后生成 。
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【操作性条件反射和经典条件反射的区别 操作性条件反射 哪些反射属于条件反射】孩子的成长并非一朝一夕 。想要为孩子培养良好的生活学习习惯,不妨尝试一下反射理论 。既不用父母的耳提面命,也能培养出孩子自觉的行为,想必是所有家长都期盼的教育模式 。
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