女团水什么时候喝女团水是热的还是凉的 _减肥

女团水最近几天挺火的，也有人称它为爱豆水，做饭很简单，准备柠檬和绿茶即可。那么，女团水是热的还是凉的？不知道女团水怎么做的朋友们不用担心，我们将为您带来女团水制作方法。

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一、女团水是热的还是凉的凉的。
女团水一般是喝凉的，在把绿茶茶包煮开后，先放置一会，等凉了以后，再倒入挤好柠檬水的杯里，一起放在冰箱里冷藏一会就可以喝了，不过这天气很多人不愿意喝冰的，喝热的才会舒服，但是柠檬在热水里容易流失营养，建议大家想喝热的就用温水，等绿茶是温度合适时，兑点柠檬水喝即可。

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二、女团水制作方法1、煮水烧开然后拿一个小杯子泡绿茶 20分钟等水凉了倒入水里
【女团水什么时候喝女团水是热的还是凉的】2、柠檬对半切！一半挤柠檬汁一半切碎放入水里！
3、摇晃均匀！
不适合人群！！脾胃寒凉的！不要喝！我试了5天了！！每天掉2斤有点神奇我觉得！

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三、女团水可以加蜂蜜吗可以。
如果不喜欢太酸的口感，或者没什么味道的饮品，可以加点蜂蜜调味哦！本身蜂蜜就是调理肠胃的，女团水里加蜂蜜不影响减肥，大家可以放心哦！
近期大吃大喝的集美们，可以试试这款水，刮油很厉害，喝完感觉身体轻快了不少，还有助于消化，记得每天喝1L是必备的哦！

女团水什么时候喝 女团水是热的还是凉的

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