烟熏三文鱼牛油果沙拉 牛油果沙拉

食材1主料:牛油果1个 。
其他食材:苹果1/4个、土司1片、玉米粒少许、番茄干2片 。
做法步骤21.土司掰小块,用微波炉转几十秒至硬脆,苹果切小丁,番茄干撕小片 。
【烟熏三文鱼牛油果沙拉 牛油果沙拉】2.番茄干 。番茄切小片,去籽后用烤箱烤干放入橄榄油保存的产品,欧洲用来拌沙拉提味,很香,很好吃 。
3.鲜奶油少许,黑胡椒少许,盐,糖少许,拌沙拉做成调味料 。
4.最后把牛油果剖开,填入沙拉,吃的时候挖出果肉一起,非常美味 。
功效3牛油果沙拉中除了牛油果,其他的蔬菜或水果可随意,营养种类齐全,含量均衡 。
成果图4