我们每一天都离不开一日三餐,煎炸炒炖,蒸煮烩卤,讲究的是色香味具全,形成了独特的饮食文化 。每天我们都要花数小时的时间准备美食和品尝美食,今天我就给大家介绍一道美食,不但美味,还有强身健体的功效,真正地做到药食同源,经常食用,一定让你的身体棒哒哒,雄风大振 。
下面我就详细地介绍一下这个美食的具体做法:
食材:公仔鸡一只
文章插图
鹿衔草30克
文章插图
山药30克
文章插图
巴戟15克
文章插图
枸杞12克
文章插图
茯苓10克
文章插图
【枸杞配什么治早衰 枸杞配什么治早射 枸杞配什么泡水治早射】仙灵脾20克
文章插图
肉桂5克
文章插图
熟附片15克
文章插图
五味子12克
文章插图
鹿角胶10克
文章插图
葱姜、黄酒、食盐各适量 。
制作方法:
将鹿衔草、熟地、山药、巴戟、枸杞、茯苓、仙灵脾、肉桂、五味子用纱布袋装好放入土陶煲内,加1500毫升滚水,煎煮 30分钟,倒出热汤汁,再加入1500毫升滚水再煎煮30分钟 。合并煎液备用 。
文章插图
2.鹿角胶另外用水炖,完全融化后倒入煎液中备用 。
文章插图
3.将公仔鸡洗净,剁块备用 。
文章插图
4.将熟附片放入土陶煲内,用滚水煮1小时,放入鸡块,倒入药液、黄酒,放入葱、姜、食盐 。用武火煮沸,改用文火炖煮1小时即成 。
文章插图
喝汤吃肉,一月两次,不出三月,你就能雄风大振,横刀立马,纵横驰骋 。
小贴士:
熟附片一定要用滚水先煮一个小时,期间不能加冷水 。切记切记!!!
- 一日三餐怎么营养搭配更健康
- 梦见黄鼠狼附身在别人身上 梦见黄鼠狼附身是什么意思
- 文居岸回来 文居岸为什么放乔一成鸽子
- 女人梦见自己掉牙齿是什么征兆 女人梦见自己掉水渠里是什么意思
- qq浏览器解压文件密码是什么
- qq接收的文件存在手机什么地方
- qq扫码进群为什么需要管理员审核
- 梦见电动车轱辘变齿轮 梦见电动车轱辘是什么意思
- pop款是什么意思啊 pop项链什么意思
- qq内存大是什么原因