脸上黄褐斑如何去除 _生活百科

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脸上黄褐斑如何去除黄褐斑也叫蝴蝶斑，它是脸上色素变化的一种表现，很多女性为了去除这个伤透了脑筋。其实这个我们可以从每天的饮食中去除，具体脸上黄褐斑怎么去除给出了几个方法。
步骤阅读

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（1)、方法一，绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

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（2)、方法二，丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。把上面的几味药放进一个容器里，加入适量的水煮，先用大火煮开，在用小火煮十分钟左右，把汁取出来，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
【脸上黄褐斑如何去除】

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（3)、方法三，柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
注意事项有黄褐斑的人可以在饮食中多吃一些含维生素比较多的食物，它们可以帮助脸部的黑色素淡化，慢慢的就会消除黄褐斑，也要避免在太阳下照射，注意很容易形成黄褐斑。