泡脚吃百香果可以美白吗百香果皮泡脚的功效百香果的果皮怎么泡脚

百香果皮泡脚的功效11、预防脚气：百香果皮中含有多种天然消炎成分，它能有效抑制细菌与病毒。用百香果皮泡脚可以预防脚气，对脚气的治疗也有一定的作用。
2、排毒养颜：百香果皮中含有的营养成分比百香果的果肉还要高，其中含有的维生素C等多种活性抗氧化物质能抵抗自由基，经常用百香果皮泡脚可以起到美容养颜，美白肌肤的重要作用。
3、抗疲劳：百香果的皮还具有活血的作用，用百香果皮泡脚可以疏通经络、消除人体的疲劳感、滋补肝肾、提高人体的免疫力。
百香果的果皮怎么泡脚21、将百香果皮的籽去除干净，将果皮洗净，再置于清水中浸泡半小时，去除农药、污垢残留后洗净备用；
2、将百香果皮平铺摊开置于阴凉处或太阳下晒干，将晒干的百香果皮密封保存；
3、泡脚的时候取出少许百香果皮，加入盆子，再加入沸水，待温度降至40度左右时就可以泡脚了。
百香果皮泡脚的禁忌31、脚部有伤口：脚部有伤口的人群不适合用百香果皮泡脚，因其百香果皮含有一定的酸性物质，脚部有伤口的人群泡了脚后会对伤口造成刺激，不利于伤口的恢复。
2、过敏体质：百香果皮可能会引起过敏，过敏体质的人群用百香果皮泡脚后可能会出现皮肤发红、瘙痒的情况，需要排除过敏源后谨慎使用。
【泡脚吃百香果可以美白吗百香果皮泡脚的功效百香果的果皮怎么泡脚】3、心脑血管疾病：百香果皮具有活血的作用，患有心脑血管疾病的人群用百香果皮泡脚后可能会血管扩张，会导致大脑、心脏缺氧，发生意外情况。
百香果皮除了泡脚还能做什么4泡水喝将百香果皮洗净切成丝晒干后保存，用来泡水喝可以排毒养颜、延缓衰老、增强人体免疫力。
百香果皮中含有丰富的营养物质，对人体健康起到有利的作用，其中含有的活性抗氧化物质，能够清楚人体内的自由基，起到排毒养颜、延缓衰老的作用；含有的维生素C也可以增强体质、提高人体的免疫力。
而且百香果的皮还有止咳的效果，可以缓解咳嗽、咳痰的症状，还可以在一定程度上缓解哮喘。
煲汤将百香果的皮洗干净放入汤中与其他食材一起炖煮，高温可以将百香果皮中含有的营养成分析出，能使汤闻起来有一股水果的清香，吃起来甜而不腻，具有滋阴补肾、增强免疫力的作用。

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