花生米和黄瓜能一起吃吗1不建议将花生米和黄瓜同食 。
黄瓜花生米作为一道爽口凉菜 ， 经常活跃在许多家庭的餐桌上 ， 许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁 。其实 ， 这样搭配不是十分妥当 。不建议一起食用 。
【花生米和黄瓜能一起拌凉菜吗 花生米和黄瓜能一起吃吗】
黄瓜和花生米搭配食用有什么危害2黄瓜性味甘寒 ， 常用来生食 ， 而花生米多油脂 。一般来讲 ， 如果性寒食物与油脂相遇 ， 会增加其滑利之性 ， 可能导致腹泻 ， 所以不宜同食 。
吃花生米要注意什么3花生属高脂肪、高热量食物 ， 虽然可以经常食用 ， 但每餐不宜多吃 。如果发现花生发霉 ， 千万不能再吃 ， 否则会引起食物中毒 。
吃黄瓜要注意什么4黄瓜中含有维生素C分解酶 ， 日常生活中 ， 黄瓜生吃比较多 ， 这个时候维生素C酶保持一定的活性 ， 如果将黄瓜与维生素C含量丰富的食物 ， 如有辣椒同食 ， 黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏辣椒中的维生素C ， 虽对人体没有危害 ， 但会降低身体对维生素C的吸收 。

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