柿子营养丰富，含有大量的糖类及多种维生素 。入秋后柿果柿叶鲜艳悦目，还具有良好的观赏作用 。

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【熟透的柿子皮能吃吗 柿子皮能吃吗】1. 吃柿子禁忌
很多人都喜欢吃柿子，但是也要注意一些禁忌 。首先不能空腹吃柿子，因柿子含有较多的鞣酸及果胶，空腹时它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块 。
其次柿子皮最好不要吃，因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽 。最后不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，同样也是因为在柿子鞣酸的作用下很可能发生肠胃反应 。

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2. 食用柿子好处
柿果维生素C含量是苹果的10多倍，食用柿果比食用苹果，在某程度上来说对身体更为有益 。
柿子不要大量吃，一则柿子鞣酸含量多，二则柿子糖分含量多，吃多了会影响食欲 。

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