文章插图
猪肝的坏处 不可以吃太多哦 (1)、坏处：每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位 ， 成人每天需要量为2200国际单 位 ， 如大量食用猪肝 ， 会因体内维生素A含量过多 ， 造成无法由肾脏排泄而出现中毒现象 。
(2)、中毒时可致恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视象模糊等 ， 久之能导致骨质疏松、皮 疹、毛发干枯等症状 ， 而且对肝脏也有一定的损害作用 。
【猪肝的坏处 不可以吃太多哦】(3)、每100克猪肝中含胆固醇达 400毫克以上 ， 而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克 ， 如超过正常食用 胆固醇的数量 ， 可导致动脉硬化和加重心血管疾病 ， 尤以高血压、冠心病患者更应重 视 。因此 ， 食用猪肝宜适量 ， 不要食用过多 。

• 怎么缓解心理压力 缓解心理压力的方法
• 手机视频当电脑视频用可以吗 可以把手机上的视频放到电脑上吗
• 多吃橄榄的害处 不可以吃太多
• 治疗支气管炎的偏方有哪些
• 向阳而生的意思是啥 向阳而生的解释
• 怎么改善便秘 改善便秘的方法
• 想不到的蓝莓功效有哪些
• 电脑是vga接口显示器是HDMI接口 显示器上的vga接口有什么用
• 吃酸菜的好处和坏处 你都知道吗
• 吃鸭血的好处 吃鸭血的好处有哪些