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体育锻炼对心理健康的影响 体育锻炼好处 (1)、体育锻炼可促进智力的发展 。
(2)、体育锻炼可培养和保持良好的情感体验 。
(3)、体育锻炼可帮助确立良好的自我概念 。
(4)、体育锻炼有助于促进坚强意志品格的形成 。
【体育锻炼对心理健康的影响 体育锻炼好处】(5)、体育锻炼有助于消除心理障碍，促进健全心理的形成 。

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