驴肉可以和黄瓜一起炒吗驴肉可以和黄瓜一起吃吗吃驴肉不能吃什么水果 _吃驴肉不能吃什么水果

驴肉可以和黄瓜一起吃吗1可以。
驴肉中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、B族维生素、维生素E以及钙、磷、铁、镁、锌、钠、硒等营养成分；黄瓜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钾、膳食纤维等营养成分，两者搭配营养成分不相克，而且荤素搭配，营养更全面均衡，加上黄瓜的清新甘甜的味道和多汁脆爽的口感，还能缓解吃驴肉后的油腻感，促进驴肉的消化和吸收，是非常好的搭配吃法。
驴肉黄瓜怎么做好吃2推荐凉拌吃法。
卤材料：老抽、生抽、八角、花椒、辣椒、香叶、桂皮、草果、大葱、料酒、盐、糖、姜、蒜。
凉拌材料：卤驴肉400克、黄瓜3根、食盐1勺、麻油1勺、芝麻2勺、蒜4瓣、香油1勺、香醋2勺、油辣子2勺、糖2勺、香菜1根。
做法
1、锅中放水，烧开。
2、驴肉洗净，放入滚水中焯透，捞出冲去浮沫。
3、备好以上辅料，放入砂锅中，将水烧滚后。
4、将焯好的驴肉放入砂锅中，大火转小火卤制2个小时。
1、熬好后出锅放凉切片即可。
2、自制卤驴肉，冷却备用。
3、黄瓜切片、牛肉切片、蒜切成蒜末。
4、加入麻油、盐、香油、自制麻椒和辣椒的辣椒油、芝麻、香菜、糖、香醋、凉拌酱油抓匀。
吃驴肉不能吃什么水果3富含鞣酸的水果。
驴肉是一种高蛋白食物，如果在食用驴肉的时候摄入其他富含鞣酸的食物，鞣酸会与蛋白质发生反应，生成不易消化的沉淀物，会影响肠胃的吸收消化功能，影响两者的营养价值，甚至还可能会引起腹痛、腹胀等肠胃不适症状。
常见的富含鞣酸的水果有：橄榄、柿子、生香蕉、石榴、葡萄等。
驴肉能烤着吃吗4可以烤着吃。
不过要注意驴肉肉质较紧，烤制食用要选鲜嫩的部位，还要多加处理去腥，以免烤好后肉质嚼不动，腥味重，不入味，建议：
1、烤驴肉应选用鲜嫩的后腿和上脑部位，剔除筋膜，压去水分，切成薄片。如果切得厚薄不匀，或筋膜剔得不干净，吃时会有腥膻味。
2、将嫩驴肉片用卤虾油、酱油、大葱末、香菜段、姜汁、白糖、辣椒油等十几种作料浸泡好，再用火烤制。
【驴肉可以和黄瓜一起炒吗驴肉可以和黄瓜一起吃吗吃驴肉不能吃什么水果】3、用鲜嫩驴肉和尾部驴油切成拇指大小约3平方厘米见方的肉片，每一片有瘦有肥最好。然后将它们肥瘦搭配，一一平串在特制的铁钎上，每串约六七块肉。
4、一边用煤火烤，用扇子扇炉火，一边撒上精盐、辣椒粉、孜然粉等佐料，3-5分钟左右待一面呈酱红色，用同样的方法翻烤另一面，上下翻烤几分钟后两面刷上麻油即可食用。
5、随烤随吃，香嫩可口，如果放久了驴肉会慢慢变硬，口感不好。

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