【乌鸡煲榴莲有什么营养 榴莲煲乌鸡汤的功效】1、乌鸡煲榴莲可以活血散寒 ， 缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方 。

2、做法：乌鸡半只、榴莲壳四分之一个、榴莲核2颗、蜜枣2粒 。盐 。适量鸡洗净剁小块 ， 淖水；榴莲壳取白瓤和壳 ， 壳要去外皮 ， 露出白色部分，一同放入汤煲中；大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐 。

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