莲藕黄豆扇骨汤的做法 效果非常好


莲藕黄豆扇骨汤的做法 效果非常好

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莲藕黄豆扇骨汤的做法 效果非常好 【莲藕黄豆扇骨汤的做法 效果非常好】(1)、扇骨斩件 , 飞水 , 冲洗干净浮沫;
(2)、莲藕削皮切滚刀块 , 黄豆清洗干净;
(3)、所有材料放进汤锅 , 加入10碗清水;
(4)、大火煮开后继续大火15分钟 , 转小火2个小时 , 放盐调味即可 。
(5)、清热凉血:莲藕生用性寒 , 有清热凉血作用 , 可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益 。