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鸭肉和羊肉可以否一起吃 鸭肉和羊肉可以一起吃吗 (1)、可以一起炖 。
(2)、鸭肉和羊肉都属于肉类中营养价值比较丰富的 ， 其中鸭肉的营养价值很高 ， 蛋白质含量比畜肉高得多 。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中 ， 特别是脂肪均匀地分布于全身组织中 。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸 ， 含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少 。羊肉与猪肉、牛肉比较 ， 肉质更细嫩 ， 脂肪、胆固醇含量都要少 。羊肉性温 ， 冬天常吃既可以增加人体热量 ， 抵御寒冷 ， 而且还能增加消化酶 ， 保护胃壁 ， 修复胃粘膜 ， 帮助脾胃消化 ， 起到抗衰老的作用 。
【鸭肉和羊肉可以否一起吃 鸭肉和羊肉可以一起吃吗】(3)、另外 ， 羊肉还有着提高免疫力 ， 预防贫血 ， 防癌 ， 温中 ， 补血 ， 健脾补气 ， 补肾阳等功效 。根据鸭和羊肉的特性和特点来看 ， 它们是可以一起炖来吃的 。

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