女生155标准体重吗 _生活百科

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女生155标准体重吗很多朋友都在计算自己的标准体重，在中国，女性的平均身高在155cm左右，因此，很多朋友想知道女生155标准体重吗，下面给大家介绍一下女生155标准体重吗。
步骤阅读

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（1)、女孩1.55米标准体重是：47 公斤（KG），正常体重范围：从 42.3kg 到 51.7kg 间;

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（2)、瘦弱：女孩1.55米瘦弱体质范围：小于37.6公斤，你这是怎么了，吃到哪里去了，需加强营养，加强锻炼身体；偏瘦：女生155cm偏瘦体质范围：小于42.3kg，大于37.6kg，需加强营养，加强锻炼身体；正常：女性155标准体重正常范围：42.3kg 到 51.7kg; 身体保持的很好！

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（3)、超重：女孩1.55米超重指标范围：大于51.7公斤，小于56.4公斤，加强锻炼身体；轻度肥胖：女性155轻度肥胖范围：大于56.4千克，小于61.1千克，注意正常饮食规律，少吃零食；中度肥胖：女生155cm中度肥胖范围：大于61.1公斤，小于70.5公斤，少吃或不吃高热量食物，加强锻炼身体；重度肥胖：女生155cm重度肥胖范围：大于70.5kg，必须要节制饮食，加强活动！
注意事项【女生155标准体重吗】标准体重可以衡量一个人的身体健康，如果过度偏瘦或者偏重的朋友一定引起重视。在饮食上也应该相应的调整。