夏天鸽子炖什么好吃夏天鸽子炖什么补气血夏季鸽子汤怎么炖不上火 _夏季鸽子汤怎么炖不上火

夏天鸽子炖什么补气血1【夏天鸽子炖什么好吃夏天鸽子炖什么补气血夏季鸽子汤怎么炖不上火】1.鸽子炖当归
当归性温，有补血活血的功效，鸽子肉本身具有滋阴补阳、养血补气的作用，两者一同炖汤，滋补的效果更好，适合产后气虚或月经不调女性使用。
2.鸽子炖黄芪
黄芪具有补气固表的作用，能增强鸽子的补气功效，适合适合体质虚弱的人食用，但感冒发热上火的人不宜食用黄芪。
3.鸽子炖红枣
红枣性温，有滋阴补血。养心安神的功效，尤其对女性来说，红枣是非常适宜的补品，红枣和鸽子炖汤能增强鸽子肉的补益作用，但糖尿病患者不宜食用红枣鸽子汤。
夏季鸽子汤怎么炖不上火21.鸽子炖西洋参
西洋参有滋阴去火的功效，两者一同食用，既可以补气养血，还可以清火生津，大补而不上火。
2.鸽子炖绿豆
绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，是夏季常见的降暑食材，常喝鸽子绿豆汤可以降低胃火。
鸽子禁忌放什么31.鸽子不宜和热性食物一起食用，如羊肉、牛肉等，因为鸽子肉本身热量较高，还与热性食物一起食用，容易出现上火现象。
2.鸽子肉与鱼虾相克，不宜一起食用。
3.鸽子肉和鸡蛋两者都是高蛋白食物，一同食用不易消化。
鸽子汤的最佳搭配4鸽子肉能与多种食材和药材一同烹饪食用，搭配不同的食材有不同的功效：
1.鸽子+山药
鸽子和山药一起食用，具有健脾开胃、补血益气的功效。
2.鸽子+枸杞子
两者都是温补食物，适合身体较虚弱，病后初愈的人进补。
3.鸽子+当归
当归和鸽子肉都具有养血补气的功效，一同炖汤滋补效果更好。
4.鸽子+天麻
具有健胃健脾的功效，有缓解轻微偏头痛的功效。

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