红枣乌豆塘虱鱼汤的做法 塘虱鱼煲乌豆的做法

红枣乌豆塘虱鱼汤的做法 塘虱鱼煲乌豆的做法

1、用料:塘虱鱼500克 , 黑豆100克,红枣5个,生姜4片 。
2、做法:塘虱鱼刮净,切块,过油,用姜片爆香 。红枣去核,黑豆洗净 。全部材料放入清水煲内,猛火煮滚,改慢火煲3小时 。加盐调味供用 。【红枣乌豆塘虱鱼汤的做法 塘虱鱼煲乌豆的做法】

3、红枣乌豆塘虱鱼汤是一道菜品 , 主料为塘虱鱼、黑豆等 。