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经期适合喝啥茶喝茶注意事项有哪些 来月经适合喝的茶介绍 (1)、玫瑰茶：经期的女性可以尝试饮用一些玫瑰茶 ， 要知道玫瑰茶有着理气调经、缓解阵痛、排毒养颜等好处 。尤其是女性在经期的情绪起伏往往比较大 ， 小腹疼痛等症状也非常常见 。适量饮用玫瑰花茶也可以起到一定的调节作用 。
【经期适合喝啥茶喝茶注意事项有哪些 来月经适合喝的茶介绍】(2)、红茶：经期的女性也可以尝试饮用一些红茶 ， 要知道红茶属于暖性茶 ， 经期饮用并不会加重体内寒气 ， 引发痛经 ， 是非常适合经期的女性食用的 。
(3)、红枣枸杞茶：枸杞红枣茶也非常适合经期的女性饮用 ， 要知道红枣有着美容养颜、益气补血等好处 ， 枸杞则有补气血的作用 。适量冲泡枸杞红枣茶对于经期女性有着温补的作用 。

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