被动吸烟和吸烟一样对你的整个健康有害吗？( 三 ) _二手烟

根据实验结果，二手烟对健康的影响与吸烟者相似。比如，如果一个人不吸烟，但他的配偶吸烟，肺癌的发病率将增加20% ~ 50% ，生活在充满香烟烟雾的环境中的无辜者的感染率为20% ~ 30% 。
据世界卫生组织统计，每年有5.3万人死于这种“消极的烟草中毒” 。
(4)如何拒绝吸二手烟？
告诉别人和你的朋友你不喜欢吸烟。
不接受别人递的烟，养成拒绝的习惯。
无论你在哪里，坚持“禁止吸烟区” 。
(5)如何减少吸入二手烟对我们健康的危害？
多吃新鲜水果和蔬菜(特别是富含胡萝卜素和维生素C) 。
因为维生素具有抗氧化功能，可以抗癌(如木瓜、番茄、胡萝卜、南瓜等果蔬) 。)
多喝水，多排尿。多运动，多出汗，可以加速体内尼古丁的排除。
有害物质。
根据这些内容，教训他们一顿！！！
主动吸烟和被动吸烟哪个对健康危害更大？
被动吸烟比主动吸烟更糟糕是有原因的。因为吸烟排出的烟雾可分为主流烟和侧流烟。主流烟是吸烟者口中的烟；侧流烟是烟草点燃后排放的烟。吸烟者呼出的烟雾和香烟点燃后排出的烟雾的混合物被称为二手烟，或被动吸烟。每个人都知道吸烟有害健康。
香烟烟雾中有4000多种化学物质。尼古丁可以 *** 中枢神经系统，增加心率和血压，非常容易上瘾。焦油在过滤嘴中的附着是棕色的，随着烟雾被吸入肺泡而逐渐被吸收。焦油中含有大量有毒物质，如甲醛、砷、氰化物、苯、甲苯、一氧化碳等。这些有毒物质会干扰红细胞的携氧功能，造成人体缺氧。
随着科学知识的普及，吸烟与肺癌的关系已经深入人心。这项研究证实了一个长期存在的观点:吸烟会诱发哮喘，吸烟会加重成人哮喘，母亲吸烟会导致儿童哮喘。被动吸烟并不比主动吸烟更有害。一方面，当烟草烟雾在环境中被稀释后，有害物质的浓度会降低。另一方面，暴露在环境烟草烟雾中的人不希望暴露在比主动吸烟更多的烟草中，因此暴露在烟草烟雾中的强度应该更低。吸入也会有不同的效果。例如，主动吸烟者患口腔和咽部恶性肿瘤的风险明显增加，而被动吸烟者则没有。
边肖对这个问题做了详细的解释。边肖对这个问题做了详细的解读，希望对大家有所帮助。如果你有任何问题，可以在评论区给我留言。可以多跟我评论。有什么不对的地方，也可以多和我互动。如果你喜欢作者，也可以关注我。我的表扬是对我更大的帮助。谢谢你。

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被动吸烟和吸烟一样对你的整个健康有害吗？
前言:对于很多人来说，他们不喜欢香烟的味道，觉得不舒服。如果你被动吸烟，对你整个健康的危害和吸烟一样大，比不吸烟危害更大。边肖建议吸烟者应该注意不要在公共场所吸烟。公共场所人多。如果在这种环境下还想抽烟，对人的健康危害很大。
首先，对健康有害。
烟草含有丰富的尼古丁，过量摄入尼古丁会使人的神经系统非常兴奋。很多人是被迫吸烟的，但危害是一样的。被动吸烟就是我们经常听到的二手烟。很多人都是这样抽烟的。无论是被动吸烟还是主动吸烟，对健康都是非常有害的。边肖建议每个人都应该远离吸烟，为了有一个健康的身体，必须戒烟。