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孕妇三个月吃啥好 孕妇三个月吃啥食物好 (1)、女性在怀孕前三个月，要多吃些含有丰富叶酸的水果 。比如猕猴桃，草莓，橘子，柚子，橙子，桃子，石榴等 。
【孕妇三个月吃啥好 孕妇三个月吃啥食物好】(2)、也要多吃些含有丰富的蛋白质的食品，比如鸡蛋，牛奶，豆制品，瘦肉等 。女性怀孕前三个月是整个孕期非常重要的阶段，必须引起重视，所以在饮食搭配上一定要合理 。
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