空气炸锅炸大排 怎么用空气炸锅炸大排


空气炸锅炸大排 怎么用空气炸锅炸大排

文章插图
空气炸锅炸大排 怎么用空气炸锅炸大排 (1)、原料:猪T骨排、番茄粒、洋葱粒、李锦记蚝油、生抽、老抽、黑椒粉、白兰地、苏打粉、菜油 。
(2)、把大块的T骨猪排割开,太大了,割小块容易烤 。
(3)、调制腌汁,用一碗,放李锦记蠔油1满大匙,生抽1大匙,老抽1小匙,黑椒粉1/3小匙,苏打粉1/4小匙,白兰地1/2大匙,调匀 。
(4)、把肉放入碗汁碗里,用手搓匀,再用凿子或尖刀扎洞以容易入味,再用手每块肉按摩一下 。
(5)、腌好后放密实盒入冰箱一夜 。
【空气炸锅炸大排 怎么用空气炸锅炸大排】(6)、在空气锅容器里喷一层菜油,放入两块T骨排,设置360°F和8分钟,时间到后翻转另一面,如果肉大至熟了,设置370°F和5~8分钟,再检查肉是否熟透,可以两面轮流烤,烤到肉熟透为止,肉烤好后装盘,拌上番茄粒和洋葱粒就OK了 。