鲜百合如何吃好鲜百合怎么吃好 _生活百科

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鲜百合如何吃好鲜百合怎么吃好 (1)、食材：鲜百合1个、红萝卜1个、莴笋1个、黑木耳适量、盐巴适量、鸡精适量、蒜适量、姜适量。
(2)、鲜百合分成小瓣，用清水淘洗干净，这里要注意的是鲜百合是有保质期的一般保质期是6个月，不用的时候一定要放在冰箱的冷藏室里。常温容易放坏。
(3)、干的黑木耳提前用水泡发。黑木耳放几个就可以了，泡发的黑木耳体积比较大。
(4)、莴笋切成片备用，红萝卜切成片备用，用水焯一下。要不然口感不是很好。蒜切片，姜切丝备用。
(5)、炒锅中放入适量的油，热锅凉油加入姜蒜炒香，然后放入红萝卜和莴笋片翻炒至八成熟。
(6)、再加入鲜百合片翻炒至百合片变成透明色即可，鲜百合炒熟的口感有点像红薯。
【鲜百合如何吃好鲜百合怎么吃好】(7)、最后放入木耳，放入适量的盐巴，鸡精调味，因为木耳无论炒多久味道都一样故最后放，最后盛盘即可。

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