小学上课犯困提神的方法 如何在上课提神


小学上课犯困提神的方法 如何在上课提神

文章插图
小学上课犯困提神的方法 如何在上课提神 (1)、晚上要早点休息,不要熬夜 。
【小学上课犯困提神的方法 如何在上课提神】(2)、课间休息十分钟时可以用刺激性气味的东西来醒神,酸酸的柠檬水,风油精,辅助提神醒脑
(3)、去水龙头处用冷水洗洗脸,来清醒清醒,洗完脸之后可以站在走廊眺望远处几分钟放松一下自己,赶走疲乏 。
(4)、和同学嬉戏聊天,多聊天也是能够赶走困乏的 。