3.蛋白质种类
蛋白粉中的蛋白质通常是乳清蛋白(动物蛋白)或大豆蛋白(植物蛋白) 。乳清蛋白易吸收、氨基酸组成合理;大豆蛋白不含胆固醇 , 有着动物蛋白不可比拟的优点 。而两者混搭 , 则能发挥双蛋白的叠加优势 , 氨基酸比例更恰当 , 吸收消化效果更好 , 营养价值也就更高 。
综述 , 如果职场妈妈还不知道哪个品牌蛋白粉好 , 可以看看汤臣倍健蛋白粉 , 作为膳食营养补充剂行业内领导品牌所推出的产品 , 质量足以让人放心 。而且 , 其精选新西兰/澳大利亚乳清蛋白和非转基因大豆分离蛋白 , 动、植物双蛋白配比合理 , 含量高达80% , 总脂肪含量仅为3.32% , 也就是1勺蛋白粉(10克)中仅含脂肪0.332克 , 这对需要维持身材的职场妈妈比较友好 。
写在最后:职场妈妈 , 是这个世界上最辛苦的工种之一 , 作为母亲 , 时刻要操心孩子的衣食住行;作为职员 , 为了给孩子挣取更好的生活 , 辞职也少了些勇气 。辛苦如斯 , 无私至此 , 也请职场妈妈多爱惜自己一点儿吧 , 而知道了哪个品牌蛋白粉好 , 日常中便可吃点蛋白粉 , 为免疫力多增一道防护 , 让身体可以更加健康 , 这样才能专注为生活和孩子倾注自己的热情!
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