榴莲果肉煲汤 榴莲果肉煲汤功效

榴莲果肉煲汤 榴莲果肉煲汤功效

【榴莲果肉煲汤 榴莲果肉煲汤功效】1、材料:榴莲半个,排骨100克 。
2、把买来的榴莲果肉部分掏出 。
3、用刀沿着果皮的部分把白色的 。果皮内膜切下来,这一段就是用来煲汤的材料 。

4、把准备好的排骨切段,清洗干净 , 焯水处理 。
5、然后把榴莲肉与煲汤的材料,将充足的水放在锅上进行炖煮 。
6、炖煮一个小时左右,肉质软烂,就可以食用了 。