虾和酸奶能一起吃吗早餐 虾和酸奶能一起吃吗

虾和酸奶能一起吃吗早餐 虾和酸奶能一起吃吗

【虾和酸奶能一起吃吗早餐 虾和酸奶能一起吃吗】1、虾和酸奶是不能一起吃的 。
2、虾中含有丰富的不饱和脂肪酸 , 酸奶中含有脂肪酸杆菌,两者同时服用会影响蛋白质的吸收,会导致患者腹部出现不适,严重时还会出现头晕、腹泻的症状 。建议两种食物不要一同食入,以免造成身体的不适,多喝温开水 , 及时补充水分 。