百香果怎么吃百香果籽可以吃吗 百香果怎么吃 百香果这样吃最有营养

百香果怎么吃1百香果又可以称为鸡蛋果 , 有“果汁之王”的美称 , 含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、糖、膳食纤维及钙、磷、铁、钾等矿物元素 , 果肉浓郁甘美、酸甜可口 , 除了可以直接生食 , 还能榨果汁、制作果酱及果脯 , 有多种多样的吃法 。
百香果酱2材料
百香果、蜂蜜、柠檬、糖 。
做法
1、将百香果果肉取出 , 加适量糖搅拌;
2、加入柠檬汁 , 用中火煮滚后转小火煮;
3、至略微稠状即可 , 倒入消毒好的玻璃瓶;
4、盖紧瓶盖 , 倒扣放凉 , 可放置冰箱冷藏 。
百香果果冻3材料
魔芋果冻粉、百香果、开水、芒果丁 。
做法
1、将百香果洗净 , 取出果肉 , 榨成百香果汁;
2、把开水、果汁及果冻粉 , 搅拌均匀;
【百香果怎么吃百香果籽可以吃吗 百香果怎么吃 百香果这样吃最有营养】3、放入锅内 , 大火煮沸后倒入容器;
4、放凉 , 放置冰箱冷藏即可 。
石榴洛神百香果汁4材料
石榴1颗 , 洛神花3朵 , 凤梨1/8片 , 百香果1颗 , 冰水120㏄ , 蜂蜜适量 。
做法
1、洛神花用热水泡开 , 凤梨去皮切丁;
2、用汤匙将百香果和石榴的果肉取出;
3、将所有材料装入杯内 , 加适量蜂蜜;
5、搅拌均匀 , 搭配汤匙取食 。