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蜂蜜如何喝 蜂蜜水的正确喝法 【蜂蜜如何喝 蜂蜜水的正确喝法】(1)、正确喝蜂蜜水的方法就是使用温水冲调蜂蜜 。因为蜂蜜如果遇到高温 ， 其中的营养物质会被破坏 ， 营养价值就会受到影响 。
(2)、蜂蜜水含有维生素和矿物质 ， 可以补充营养 ， 可以润肠通便 ， 防止便秘 ， 不宜空腹喝蜂蜜水 ， 这样的话会刺激胃酸的分泌 ， 引起胃肠不适 。清晨最好先喝一杯温开水 ， 再喝蜂蜜水 。饭后不能立即喝蜂蜜水 ， 会稀释胃液 ， 引起消化不良 。
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