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美白牙膏使用方法 美白牙膏刷牙的方法 【美白牙膏使用方法 美白牙膏刷牙的方法】(1)、首先选用软毛牙刷，选择合适的美白牙膏；
(2)、然后湿润牙刷头后，挤出约1.5cm长度的牙膏 。
(3)、每次刷要刷3分钟，牙齿正面，背面，咬合面都要刷干净 。
(4)、牙刷涉及不到的地方用牙线清理食物残渣；
(5)、每天刷牙至少2次，并轻刷舌面 。

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