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阿胶啥时候吃好啥季节吃好 阿胶哪个季节吃最佳 【阿胶啥时候吃好啥季节吃好 阿胶哪个季节吃最佳】(1)、养生的一年四季都可以吃的，不过冬季吃效果最好 。
(2)、阿胶，补血滋阴，润燥止血 。长期服用阿胶还可以营养皮肤，使肌肤光洁润滑，并具有弹性 。阿胶具有生血的作用，可用于失血贫血，缺铁贫血，再生障碍贫血 。吃阿胶的注意事项，可以选择早晚空腹时服用，比较有利于肠胃的吸收 。在感冒，咳嗽，腹泻，月经期间，最好停止服用 。
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