鸡头米的功效与作用禁忌 鸡头米有哪些功效作用与禁忌


鸡头米的功效与作用禁忌 鸡头米有哪些功效作用与禁忌

文章插图
鸡头米的功效与作用禁忌 鸡头米有哪些功效作用与禁忌 (1)、功效与作用
(1)补脾止泻
鸡头米具补脾止泻的功效,因而对于脾脏虚弱的人群有一定的调理作用,同时还可以通过健脾,起到祛湿气的作用 。
(2)滋补
【鸡头米的功效与作用禁忌 鸡头米有哪些功效作用与禁忌】鸡头米含有丰富的淀粉、碳水化合物以及维生素等成分,其中丰富的淀粉和碳水化合物可以为机体提供足够的能量,起到滋补作用 。
(3)补中益气
鸡头米是滋养性食物,和莲子有些相似,但鸡头米的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻、小便频数、梦遗滑精、妇女带多腰酸等病症 。
(2)、禁忌
大小便不利者禁服;食滞不化者慎服 。