猪腰子如何吃才补肾


猪腰子如何吃才补肾

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猪腰子如何吃才补肾 猪腰子深受人们的喜爱,这不仅是因为它有特殊的味道,更因为它有丰富的营养,具有养生保健的作用,特别是保肾的作用,可是大部分人都不知道怎么吃才能呢个补肾,下面我们就一起来看看 。
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猪腰子如何吃才补肾

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(1)、第一:猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效 。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效 。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症 。猪腰子补充信息:新鲜猪腰有层膜,光泽润泽不变色 。
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(2)、第二:将猪腰子剥去薄膜,剖开,剔去筋,切成所需的片或花,用清水漂洗一遍,捞起沥干 。1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤,用水漂洗两三遍,再用开水烫一遍,即可去膻臭味 。猪腰子适合人群:一般人群均可食用 。
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(3)、第三:猪腰子适合人群:一般人群均可食用 。适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;血脂偏高者、高胆固醇者忌食 。腰子食疗作用:猪腰子味甘咸、性平,入肾经;有补肾、强腰、益气的作用 。
注意事项【猪腰子如何吃才补肾】猪腰子具有强身益气,滋阳补肾的功效,不过血脂偏高的人还是少吃为妙 。