山楂的功效与作用禁忌 山楂的功效与作用

山楂有一种酸酸的味道 , 很多人都喜爱吃 , 它味甘、酸、性微温 。入脾经、胃经、肝经 。具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂的功效 。主要有以下几个方面的作用:

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一消食积:比方说 , 如果肉吃多了会很容易引起来腹胀、厌食、恶心、呕吐等消化不良的症状 。山楂味甘 , 入脾经、胃经 , 善消肉食之积 。尤其是一些小朋友肉吃多了 , 很容易引起了消化不良 , 山楂有很好的消食作用 。
二对于血瘀所引起的胸闷气短、胸部闷痛、经闭或者经期紊乱、经期腹痛 , 山楂能够活血化瘀通月经 。
【山楂的功效与作用禁忌 山楂的功效与作用】现代研究显示:山楂中含有枸橼酸、绿原酸等等有机酸、维生素C、胡萝卜素和黄酮类物质 , 能够降低胆固醇、抗氧化、抗血小板凝聚、增强人体的抗病能力 。
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山楂中的果胶和单宁酸含量比较高 , 遇到胃酸以后容易沉淀 , 如果吃多了容易形成胃结石 , 从而对身体的健康产生不利的影响 。特别是哪些有胃炎、胃溃疡和胃酸分泌过多的人 , 一定要少吃山楂 。
山楂的功效是有些区别的 , 生山楂长于消食散瘀 , 炒山楂长与消食健胃 , 焦山楂长于食滞腹泻 , 山楂炭长于脾虚腹泻 。