文章插图
【藜麦什么是藜麦 什么是藜麦】藜麦是藜科藜属植物 。穗部可呈红、紫、黄,植株形状类似灰灰菜,成熟后穗部类似高粱穗,是印第安人的传统主食 。藜麦具有相当全面营养成分,并且藜麦的口感口味都易被人接受 。原产于南美洲安第斯山脉的哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁等中高海拔山区 。具有一定的耐旱、耐寒、耐盐性,生长范围约为海平面到海拔4500米左右的高原上,最适的高度为海拔3000-4000米的高原或山地地区 。藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物,藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物,藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当,其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白 。藜麦所含氨基酸种类丰富,特别是富集多数作物没有的赖氨酸,并且含有种类丰富且含量较高的矿物元素,以及多种人体正常代谢所需要的维生素,不含胆固醇与麸质,糖含量、脂肪含量与热量都属于较低水平 。
- qca方法是什么 qca直接赋值需要校准吗
- 榴莲熟大了是放冰箱吗 榴莲熟大了是放的时间久了吗
- 224寸显示器有多大,22的电脑显示器长宽各是多少
- 清明节是几月几日?农历初几? 清明节是几月几日
- 跟黑天天长得一样的植物叫什么 黑天天的学名叫什么
- 合肥君悦酒店是华润直属企业吗 合肥君悦酒店是几星级
- 光遇违规警告邮件长什么样 光遇违规警告邮件时间
- 蟹黄是公蟹母蟹 公螃蟹的蟹黄是什么器官
- 为什么腾达,今天的腾达
- 窗户贴里面能看见外面叫什么 贴在窗户两旁的年画叫做什么